Για online προπονητές
Οι αθλούμενοί σου, τα check-in τους και οι συνομιλίες σας. Σε ένα μέρος.
Check-in με φωτογραφίες και ερωτηματολόγιο, έλεγχος με σύγκριση από την πρώτη μέρα, συνομιλία και βιντεοκλήσεις. Στον υπολογιστή και στο κινητό.
Check-in
Κάθε check-in, έτοιμο για έλεγχο
Φωτογραφίες, βάρος και ερωτηματολόγιο σε μία οθόνη. Δίπλα στην προηγούμενη τιμή, ένα βελάκι δείχνει αμέσως τι βελτιώθηκε και τι όχι.
- Σύγκριση με όποιο check-in θέλεις, ακόμα και το πρώτο
- Η απάντησή σου πηγαίνει κατευθείαν στη συνομιλία
- «Προς έλεγχο» και «Ελέγχθηκε», για να μη σου ξεφεύγει κανείς
Επικοινωνία
Μίλα μαζί τους χωρίς άλλη εφαρμογή
Μηνύματα, φωτογραφίες, φωνητικά, κλήσεις και βιντεοκλήσεις με κοινή χρήση οθόνης, μέσα στο FormLog.
- Βιντεοκλήση με ένα κλικ, και από το κινητό
- Ομάδες με κοινή συνομιλία
- Ειδοποίηση τη στιγμή που έρχεται κάτι νέο
Επισκόπηση
Ξέρεις ποιος σε χρειάζεται σήμερα
Check-in προς έλεγχο, νέα μηνύματα και αθλούμενοι χωρίς καταγραφή για πάνω από 7 ημέρες, σε μία ματιά.
Και όλα όσα χρειάζεσαι ακόμα
Πρόγραμμα προπόνησης και διατροφής
Γράψε το ή ανέβασε έτοιμο αρχείο. Ο αθλούμενος το βλέπει και το κατεβάζει σε PDF.
Βάρος με γράφημα
Κάθε ζύγισμα σε πίνακα και γράφημα, με τη μεταβολή από την αρχή.
Ημερολόγιο
Ύπνος, νερό, θερμίδες και βήματα κάθε μέρας, με στόχους που ορίζεις εσύ.
Δικές σου ερωτήσεις
Το ερωτηματολόγιο του check-in το φτιάχνεις εσύ: κλίμακα 1–10, Ναι/Όχι ή κείμενο.
Ιδιωτικές φωτογραφίες
Τις βλέπετε μόνο εσύ και ο αθλούμενος. Δεν δημοσιεύονται και δεν πουλιούνται.
Λήψη όλων των δεδομένων
Φωτογραφίες και καταγραφές σε ένα αρχείο, όποτε τα θέλεις.
Για αθλούμενους
Ένα λεπτό από το κινητό
Τρεις φωτογραφίες, το βάρος και λίγες ερωτήσεις, και το check-in φτάνει στον προπονητή. Ο αθλούμενος βλέπει την πρόοδό του, το πρόγραμμα και τις απαντήσεις σου.
Χωρίς προπονητή; Το FormLog δουλεύει και για προσωπική χρήση. Ξεκίνα
Τιμές
0 €όσο είμαστε σε beta
- Απεριόριστοι αθλούμενοι
- Check-in, συνομιλία και βιντεοκλήσεις
- Πρόγραμμα, Ημερολόγιο και Βάρος
Συχνές ερωτήσεις
Ποιος βλέπει τις φωτογραφίες;
Μόνο ο αθλούμενος και ο προπονητής του, και μόνο όσο συνεργάζονται.
Χρειάζεται εγκατάσταση;
Όχι. Ανοίγει στον browser, στον υπολογιστή και στο κινητό.
Μπορώ να σβήσω τα δεδομένα μου;
Ναι. Μία καταγραφή ή ολόκληρο τον λογαριασμό, οριστικά, όποτε θέλεις.